阳澄湖红烧羊肉

日期:2011-07-18 浏览:10489
原料:
羊腿、土豆、红萝卜、腐竹、葱、姜、蒜、干辣椒、桂皮、花椒、八角、香叶

做法:
1、葱切长条,姜切成片状,掰大概6,7个大蒜。

2、一个土豆,两个小胡萝卜,切大块。

3、羊肉切大块,用冷水大火煮沸,劈沫,捞出。

4、炒香葱,姜,蒜,干辣椒。

5、倒入羊肉,同炒,大概炒3、4分钟的样子,加入桂皮,八角,花椒,香叶,盐。

6、倒水,稍微盖过羊肉,大火烧开,改小火焖至6成烂(约一小时)。如果想让肉快点炖烂可加如少许陈皮,如果怕膻味,可加一些萝卜和羊肉一起炖。

7、待羊肉炖软后,在另一个锅里炒胡萝卜和土豆。

8、捞起炖好的羊肉块。

9、把肉加到配菜里,加花雕酒大火沸。

10、加入腐竹。

11、去酒香后,加酱油,糖,味精,改中火煮。

12、待颜色变深,改小火焖5分钟,入盘上桌。


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