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口感细腻的蟹肉牛奶炒蛋白做法
日期:2012-09-06 浏览:4644
原料:
鸡蛋、
大闸蟹
、牛奶、生粉。
调料:
盐、油。
做法:
1、
大闸蟹
蒸熟剔出蟹肉。
2、鸡蛋取蛋清,加牛奶(1个蛋清约加45ml左右),加入少许生粉,加盐搅匀。
3、锅里的油烧到4成热,倒入蛋液,用中火炒到凝固。
4、加入
大闸蟹
蟹肉炒匀。
这道菜口感细腻,口味鲜美,营养丰富。
关键词:
蟹肉牛奶炒蛋白做法
阳澄湖美食
大闸蟹的家常做法
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